Tidningen 7 har semester fram till 7 augusti.
Örnsköldsvik
Att Örnsköldsvik är en vacker stad med många gamla byggnader vet alla. Men att Ö-vik från början var en filial till Härnösand och att riksbanksstenen fungerar som ett solur, det är sådant man får reda på genom att gå på stadsvandring.
Köpmanholmen
På fredag är det start för de populära Ulvödagarna, med musik, marknad och löpartävlingar på programmet.
Modo Hockey
Hockeysäsongen närmar sig med stormsteg, med första träning på is den 2 augusti, och Elitseristart den 16 september mot Brynäs.
Ekonomi
Den ökade efterfrågan på pappersmassa, plank och brädor har gjort att virkespriserna nu ligger på rekordnivå.
Hjälp Ukraina
Jörgens Blå Band
Dag 53 Långroudden - Järnäsklubb 55 km
Friluftsliv
Maja Lindborg har skickat in en sommarbild.