Trots att säsongen är igång är influensaaktiviteten låg och endast en liten andel av influensaproverna är positiva. Erfarenheter från tidigare säsonger visar att ökningen av influensaaktiviteten ofta mattas av under julhelgen, för att sedan ta fart igen när många återvänder till arbete och skola. Därför kan vi förvänta oss en ökning av influensaaktiviteten de kommande veckorna.
Skydda dig själv och andra
Influensa är så smittsamt att det är svårt att undvika att infektionen sprids. Men det finns saker du kan göra för att minska smittorisken:
-
Tvätta händerna ofta och noga med tvål och vatten. Komplettera gärna med handsprit.
-
Tvätta händerna innan du rör vid ögon, näsa och mun.
-
Undvik nära kontakt med personer som du vet är sjuka.
-
Hosta eller nys i armvecket eller i en pappersnäsduk som du genast slänger i en soppåse.
-
Vistas mycket utomhus. Smittorisken ökar nämligen om du träffar många personer och har tät kontakt inomhus. Utomhus sprids smittan inte lika lätt.
-
Du kan också vaccinera dig.
(Källa: Folkhälsomyndigheten och Vårdguiden: 1177.se)