— Det skapar en vardagsstress för en del personer. I dessa dagar med julstress och allt, att då lägga på stressen att man enbart gått 5 000 steg i dag tror jag inte heller göra någon glad, säger läkaren och vårdutvecklaren Ragnar Lindblad till Sveriges Radio P4 Sjuhärad.
Aktivitetsarmband används av många för att komma igång eller förbättra sin träning. Faran uppstår, enligt Lindblad, när man börjar använda armbandet för att bedöma sin egen hälsa i stället för att känna efter. Det skriver vk.se.
— Då har vi gjort oss till en maskin i stället för att lita på våra egna sinnen, säger Ragnar Lindblad
Övrigt
Årets julklapp kan orsaka stress
Aktivitetsarmbandet ,prylen som registrerar steg, puls och sömn har utsetts till årets julklapp. Nu varnar läkare för att armbandet kan leda till stress och hypokondri.
Publicerat